برچسب ها
متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
چنانچه فردی به بیماری کبد چرب مبتلا است، باید لیست غذایی کبد چرب را رعایت کند و نسبت به رژیم غذایی و وزن خود توجه بیشتری نشان دهد تا از پیشرفت این بیماری جلوگیری کند. در ادامه به شما لیست غذایی کبد چرب را ارائه دهیم که برای تهیه صبحانه برای کبد چرب به آن نیاز دارید.
کد خبر: ۲۵۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه صحیح دانش آموزان ارائه داد.
کد خبر: ۲۵۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
توت خشک به ماده‌ای محسوب می‌شود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی می‌تواند یبوست و خشکی روده را درمان کند. از سوی دیگر فیبر به عنوان یک ماده‌ی سیر کننده و کاهش‌دهنده اشتها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۴۹۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
یکی از مزیت‌های میوه‌های خشک این است که می‌توان آن‌ها را به مدت طولانی‌تری نسبت به میوه‌های تازه نگهداری کرد و به عنوان یک میان وعده مغذی و مقوی از آن‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۲۴۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
صفر تا صد خرید آجیل عید
به رنگ آجیل در هنگام خرید دقت کنید؛ آجیل‌هایی که دارای لکه‌های قهوه‌ای رنگ یا کدر هستند، ناسالم اند و باید آن‌ها را از فهرست خرید خود حذف کنید.
کد خبر: ۲۳۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
یک کارشناس تغذیه با اشاره به برگزاری همزمان دوازدهمین بسیج ملی تغذیه در سرسر کشور با بیان نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی، توصیه هایی برای رعایت رژیم غذایی در زمان قبل و بعد از تزریق واکسن ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار تهران قیمت آجیل شب یلدا را اعلام کرد. آجیل و خشکبار شب یلدا شامل اقلامی همچون پسته، بادام، فندق، برگه هلو، برگه زردآلو، توت خشک ، انجیر، کشمش، مویز و باسلوق است. البته برخی از مغازه ها نیز برای مناسب سازی وکاهش قیمت آجیل شب یلدا به آن نخودچی اضافه می کنند.
کد خبر: ۲۲۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است بنابراین باید از مصرف غذا‌هایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۲۲۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: کم‌خونی فقر آهن اگر به موقع تشخیص داده نشود، عوارض جبران ناپذیری برای کودکان خواهد داشت.
کد خبر: ۲۱۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
وزارت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای که قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا باید رعایت کنیم را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۰۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
میوه‌های خشک مزیت‌های فوق العاده‌ای دارند که اگر به اندازه مصرف شوند، می‌توانند به عنوان تنقلات میان وعده افطاری و سحری استفاده شوند.
کد خبر: ۱۹۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
افزایش دو برابری قیمت آجیل در خراسان‌جنوبی موجب شده که حتی برخی از اقشار متوسط جامعه نیز توان خرید آن را نداشته باشند.
کد خبر: ۱۹۲۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
کد خبر: ۱۹۲۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
شب یلدا یکی از شب‌های قدیمی است که در تاریخ و سنت ایرانیان آمده است در این شهر که بلندترین شب سال است خانواده‌ها دور یکدیگر جمع می‌شوند و با خوراکی‌های مخصوص این شب آن را جشن می‌گیرند.
کد خبر: ۱۸۲۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
کارشناس تغذیه نوجوانان گفت: دانش آموزان در این دوره‌های بحرانی و استراس زا، باید وعده‌های غذایی کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۱۷۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
مصرف توت خشک به صورت ناشتا برای درمان برخی از بیماری‌ها و کاهش قند خون تاثیر فوق العاده‌ای دارد. توت خشک یکی از موثر ترین میوه ها برای تامین انرژی، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین برای بدن است.
کد خبر: ۱۵۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
انواع خشکبار در آستانه بلند ترین شب سال قیمت بالایی دارند به طوری که هرکیلوگرم آجیل شب یلدا ۱۲۰ هزار تومان و آجیل چهار مغز ۱۸۰ تا ۲۲۰ هزار تومان به فروش می رسد.
کد خبر: ۱۵۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
قدیم‌ها در شب یلدا به خانه بزرگ‌تر‌ها می‌رفتیم و تا پاسی از شب با خوراکی‌های ساده به گپ و گفت می‌پرداختیم، اما اکنون اوضاع طور دیگری است.
کد خبر: ۱۵۵۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: سردی پا‌ها یکی از مشکلات شایع افراد به ویژه در سرماست که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را رفع کرد.
کد خبر: ۱۵۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸